پاورپوینت لذت ترك سیگار
دسته بندي :
علوم پایه »
دانلود پاورپوینت های علمی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 29 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بنام خدا
لذت ترك سیگار
فواید زود هنگام و تدریجى ترك سیگار
20 دقیقه بعد از استعمال آخرین سیگار،
فشارخون شما پایین مى آید و به سطح معمولى مى رسد. درجه حرارت دست ها و پاهاى شما افزایش می یابد و به حد طبیعى مى رسد.
-8 ساعت بعد از ترك:
منواكسید كربن در خون شما پایین آمده و به حد مطلوب مى رسد.
فواید زود هنگام و تدریجى ترك سیگار
-24 ساعت بعد از ترك:
احتمال حمله قلبى در بدن شما كاهش مى یابد.
- دو هفته تا سه ماه بعد از ترك:
گردش خون شما پیشرفت مى كند و عملكرد ریه نیز تا 30 درصد افزایش مى یابد.
فواید زود هنگام و تدریجى ترك سیگار
- یك تا 9 ماه بعد از ترك:
سرفه ، ترشحات و گرفتگى، سینوس ، خستگى و كوفتگى و میزان كم آوردن نفس كاهش مى یابد. موهاى ریزى كه با حركت دودى شكل خود خلط را به بیرون از ریه مى رانند، دوباره وظیفه طبیعى خود را در ریه شروع مى كنند و توانایى جابه جایى خلط را به دست مى آورند، ریه را تمیز مى كنند و به این ترتیب عفونت كاهش مى یابد.